«Поднимаю уголки губ за 2 минуты в день»: Вернула красоту своей улыбки (муж снова говорит комплименты)

Уголки губ, стремящиеся вниз, придают лицу не только уставший вид, но и значительно увеличивают возраст.

Приспущенные уголки губ входят в основную группу линий, которые образуют печальное выражение лица и в целом влияют на человека не лучшим образом.

Факторы, которые вызывают опускание уголков губ, не всегда связаны именно с возрастом, есть множество других причин. Так, в последнее время данная проблема настигает и довольно молодых девушек, которым старение еще точно не грозит.

До и после тестирования методики

К счастью, приподнять уголки губ можно и в домашних условиях – достаточно укрепить проблемные мышцы лица.

Для начала их нужно расслабить при помощи массажных действий, а затем укрепить посредством группы упражнений. К слишком активным действиям прибегать не нужно – это может дать прямо противоположный эффект.

Схема расположения мышц на нашем лице

Первый этап

Массаж в области губ и щек должен выполняться на заранее очищенной коже. Для того, чтобы кожа не растягивалась от проделанных манипуляций, рекомендуется смазать пальцы кремом или специальным маслом.

Прорабатываем каждую сторону по отдельности – начнем с левой. Для начала пальцами правой руки зафиксируйте всю область от кончика носа до уголка губ.

Более наглядно это запечатлено на картинке, которая будет закреплена под текстом. При помощи левой руки начинайте плавные тянущие движения, направленные от губ к виску.

Пример массажных линий

Рекомендуется повторить такое упражнение 3 раза, а затем спуститься немного ниже к носогубной складе, а левой рукой массировать, поднимаясь ближе к уху. Принцип упражнения будет такой же.

Каждую зону прорабатываем, как минимум, 3 раза, а затем возвращаемся к исходной зоне. Массируем так же, только уже с более сильным давлением.

Движения должны быть плотными, но не слишком давящими – кожа не должна сильно растягиваться под давлением пальцев. Выполняет по тому же принципу, но уже на правой стороне.

Читайте также  Еще год назад зубы были моим проклятием! Но одна столовая ложка натощак и жизнь наладилась!

Второй этап

После того, как мы расслабили мышцы лица, нужно привести их в тонус. В этих целях нужно прибегнуть к одному незамысловатому упражнению под названием «улыбка».

Для того, чтобы выполнить данное упражнение, нужно поджать губы вовнутрь, указательные пальцы положить на уголки и слегка надавить, а затем сделать тянущее движение пальцев вверх так, чтобы вектор направления сместился к вискам. Более наглядный пример представлен на картинке ниже.

Второй пример массажа

В идеале нужно сделать 5 подходов. Рекомендуется делать массаж на каждодневной основе вечером, а к упражнению лучше всего прибегать не каждый день, а через день.

Разделение лица на несколько зон

Стоит отметить, что, если вы решили работать с нижней честью лица, рекомендуется также затрагивать и среднюю часть, чтобы избежать диспропорций.

Все части на лице взаимосвязаны, поэтому, если вы хотите получить более быстрый и стойкий результат, рекомендуется прорабатывать не только нижнюю часть, но и среднюю.

Источник

Оцените статью