К лекарственным средствам всегда относилась с настороженностью. Никогда не принимаю их без необходимой надобности.
Всегда в первую очередь не полагаюсь на ресурсы организма. Жду, пока иммунитет поборет все вредоносные бактерии и микробы. И уж если вижу, что самостоятельно справиться не удается, начинаю пить таблетки.
Есть еще одна причина, почему я редко прибегаю к помощи таблеток. Не знаю почему, но мне очень сложно глотать таблетки и капсулы. Еще и производители как будто специально делают таблетки огромных размеров.
Такую и проглотить то сложно
Но совсем недавно я узнала, что существуют специальные способы, как правильно пить таблетки. При применении этих способов вы не давитесь лекарственными препаратами, а легко проглатываете их
Если у вас имеется такая же проблема, как у меня с проглатыванием таблеток, то внимательно ознакомьтесь с этим способом.
Чтобы легко и с первого раза проглотить даже самую большую таблетку, вам понадобится пластиковая бутылка. Бутылка может быть любого объема.
-Положите таблетку на язык.
-Затем плотно обхватите горлышко бутылки губами.
-Обхватить горлышко нужно максимально плотно, чтобы в рот не попадал воздух. Затем начинаем втягивать в себя воду.
-Постараться выпить как можно больше воды.
Таким образом мы как бы создаем во рту водоворот из воды, который легко уносит таблетку в желудок. Этот способ я опробовала лично на себе.
Проглатываются даже очень крупные таблетки. Их даже не приходится разламывать на несколько частей
Пить капсулы нужно немного по-иному
Проглотить при помощи первого способа капсулу с лекарственным средством не получиться. Таблетка состоит из прессованного порошка, и она тяжелая.
Капсула же наполнена обычным порошком и намного легче таблетки. Поэтому так просто водой ее изо рта не смыть.
Для того чтобы капсула проскочила легко и без проблем, поступите следующим образом. Положите капсулу с лекарством в рот. Наберите в рот достаточное количество воды. Наклонитесь вперед, вытяните шею и сглотните воду.
Возможно, с первого раза у вас не очень получиться. Но немного потренировавшись, вы поймете, что эти способы действительно рабочие
И помните: запивать таблетки и капсулы можно только водой! Ни в коем случае ни минералкой, соком, чаем или киселем.
