Вот так ничего себе! Напиток из куркумы и никакаие тромбы не страшны!

Куркума общедоступный ингредиент индийской кухни. Известно, что она обладает удивительными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами благодаря куркумину.

Исходя из преимуществ этого продукта для здоровья, дома можно из нее приготовить детоксифицирующую воду, сообщает издание Здоровье в России и мире.

5 главных свойств куркумы

Куркума может помочь снизить риск сердечных заболеваний. Основной их причиной является хроническое воспаление. Регулярный прием куркумы может и снизить риск болезни, и улучшить состояние кровеносных сосудов.

Куркума уменьшает рост жировых клеток и способствует потере веса, к которому приводит повышенный уровень стресса. В этом случае нарушается работа гормона кортизола и жир начинает накапливаться в области талии.

Поскольку куркума эффективно балансирует гормоны, она предотвращает накопление лишнего жира, а куркумин уменьшает рост жировых клеток.

Куркума помогает поддерживать здоровый уровень холестерина, который вызван окислительным стрессом из-за хронического воспаления и высокого уровня сахара в крови.

Куркума уменьшает воспаление и таким образом помогает снизить плохой холестерин на 11%, а хороший повысить на 29%, если ежедневно принимать 500 мг куркумина.

Улучшает работу мозга и состояние кожи. Способность усиливать белок в мозге BDNF и его высокий уровень связаны с улучшением памяти и настроения, в то время как низкий уровень может увеличить риск развития болезни Альцгеймера и депрессии.

Антиоксидантные и противовоспалительные свойства куркумы делают ее отличным антивозрастным средством. Она уменьшает риск многих кожных заболеваний, появление высыпаний, морщин.

Другими преимуществами куркумы для здоровья является способность сбалансировать уровень сахара в крови, уменьшить боль в суставах, очистить организм от токсинов. А также повысить иммунитет, улучшить пищеварение, сон и даже обеспечить защиту от рака.

Вода из куркумы

Чтобы приготовить воду из куркумы в домашних условиях, нужно чайную ложку куркумы и половину чайной ложки лимонного сока залить стаканом кипятка. Можно добавить немного меда и перемешать смесь. Выпивать такую воду следует чуть теплой.

Читайте также  Этому лекарству уже 50 лет! Молчала о нем даже советская медицина!

ВНИМАНИЕ!!! Прежде чем предпринимать какие-либо действия, связанные с приемом лекарственных или профилактических средств, ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим ВРАЧОМ!!!

Источник

Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Моему мужу 62, а потенция как у 18-летнего: вот его рецепт
43 мин назад
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Не смейте выбрасывать зажимы от хлебных упаковок: они бесценны
23 мин назад
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом
4 ч 19 мин назад
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Шум и звон в голове - это начало инсульта! Пока сосуды не ...
5 ч 42 мин назад
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Природный чистильщик сосудов! Уже утром давление будет 120/80!
7 ч 1 мин назад
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Диетологи в шоке! Этот метод сжигает 10 кг жира за неделю...
5 ч 35 мин назад
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Кардиолог шокировал мировую медицину: сосуды чистит простой...
9 ч 8 мин назад
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Это спасет потенцию даже в 70 лет! Продается в каждой аптеке...
11 ч 52 мин назад
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Раскрыт способ вернуть потенцию даже в 68 лет! Поможет обычный...
57 мин назад
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Весишь 81? А будешь 51! Похудение для ленивых! Пейте 1 кислую...
4 мин назад
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Избавиться от возрастной полноты легче, чем в молодости!
3 ч 9 мин назад
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Женщины, запишите рецепт для мужа: потенция точно вернется!
7 ч 8 мин назад
Оцените статью